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　　～心身鍛錬・養生～
気功法は養生健康法です　
　難しく考えないで楽しくやりましょう

　とてもやりやすい　呼気養生法から
　徐々にきついよ　八段筋、
　かなりきついよ　易筋経、　少林内功　
　独特の暴息法の重陽導引吐納功、
　そして上級用に内勁一指禅　　　　　　　　　　　　
　（推拿では自己鍛錬として易筋経や
　　　　少林内功をよくやります）

心身鍛錬にどうぞ　
※早朝練功していますので一緒にいかがですか

　※出張教授承っております
　　各団体、協会等で必要でしたら
　　お声をかけてください

中国西安重陽功対外交流協会

～重陽導引吐納功とは～　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
中国陜西省「重陽宮」から発祥した”重陽功”は
当時の貴族の間で広まり２０００年の歴史の間門外不出
とされてきました。
１９９５年中国西安政府指示下正式協会設立。
気功師で協会会長でもある”解山嶺”氏は数多く来日され
各地で気功交流されています。
現在日本にも３０００人の生徒がおり、
船橋市（荒谷代表）、奈良市（井垣代表）に協会があります。



　
２００４年３月に奈良市重陽気功倶楽部の
１０周年記念式典がありました

奈良市重陽気功１０周年記念式典ご案内はこちらから

奈良市重陽気功１０周年記念パーティーＰＨＯＴＯはこちら　　
　
　　　


先日、奈良市重陽気功倶楽部を訪問しました　　　　　　　　　　
そのスナップです
　　井垣老師の練功実演


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